Knut Valstads Minneløp H13-14 (10.05.2014)
Kategori: Konkurranse
Distanse: 4.15 km
Tid: 27:54
Gj.sn. HR: 175
Maksimum HR: 186
Vant klassen med 1.44. Der gps`en viser rødt er fordi det var veldig mye opp og ned. Oppover var det veldig bratt

Post 1. Ser den store steinen, men får ikke kurvebildet til å stemme. Løper litt rundt og leter og finner posten tilslutt. Stoppet litt for tidlig. Tapte ca 20 sek der.

Post 3. Hadde beste strekktid, men så ikke veivalget til høyre. Det hadde nok lønt seg

Post 4. Nølte litt inn i posten fordi jeg ikke fikk kartet helt til å stemme. Heldigvis traff jeg posten ganske greit.

Post 12. Dette var klatrestrekket, så det gikk sakte. Løp lengre enn jeg trodde før jeg tok av, og løp også til feil post. Trodde dette var min, men det så at den var under en skrent. Dro videre inn i min post. Alt i alt tapte jeg nok 10-20 sek på det strekket

Klarte å holde farten oppe og bommet ikke grovt. Hadde bare noen små tidstap
Vis kommentarer (2)
 
Knut Valstads Minneløp H13-14 (10.05.2014) Knut Valstads Minneløp H13-14 (10.05.2014)