Jonsokløpet H15-16 (19.06.2016)
Kategori: Konkurranse
Distanse: 5.05 km
Tid: 40:59
Gj.sn. HR: 152
Maksimum HR: 177
Vant med 10.32 ned til Henrik. Ikke fornøyd med løpet fordi jeg hadde for mye tidstap og jeg fikk vondt i magen til 2. posten, så jeg måtte roe ned.

Post 5. Sjekker ikke kompasset etter at jeg tar av den siste stien mot 5. posten. Tror at jeg har kontroll, men tenker ikke over at jeg løper for mye oppover. Ender til slutt helt borte ved kraftledningen og skjønner hvor jeg er. Tapte ca. 2-2,5 minutter.

Post 6. Igjen sjekker jeg ikke kompasset og sklir av retningen. Ser ikke at jeg er ved kraftledningen før jeg kommer under den, så da følger jeg den bortover og løper nesa ned til posten. Igjen nye 1-2 minutter tapt.

Post 7. Løypelegger la opp til å bruke stien og søkket ned i posten, men siden det ikke var noe viktig løp benyttet jeg sjansen til å løpe rett på.

Post 8 og 9. Fornøyd med retningen.

Post 11. Løper ganske sakte på strekket og kunne ha optimalisert det litt bedre.

Post 12. Burde ha ligget mer under streken inn i posten. Endte med at jeg løp opp på en høyde og måtte klatre ned noen skrenter. Hadde spart mye på å løpe i søkket til høyre for den lille høyden jeg løp opp på.

Post 13. Tenkte ikke over noe veivalg, så jeg løp rett over høyden. I ettertid ser jeg at det klart beste var å løpe rundt til venstre.

Fornøyd med noen strekk, men dette er et løp jeg synes jeg løp for dårlig på.


Skjul kommentarer (1)
Håkon: Varierende vanskelighetsgrad må jeg si - starter med terrengløp til to poster før det gradvis tar seg opp. Resultatlista viser at det var krevende nok
Skriv ny kommentar
Lagre
 
Jonsokløpet H15-16 (19.06.2016) Jonsokløpet H15-16 (19.06.2016)