Digitalt kartarkiv for Sander Arntzen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.5
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< KM Lang Nedre Gupu (03.09.2016)
|
Modum 2-dagers Lang H17AL (10.09.2016) >>
KM Mellom Tryvann (04.09.2016)
Kategori:
Konkurranse
Resultat
Distanse:
4.23 km
Tid:
32:29
Gj.sn. HR:
172
Maksimum HR:
182
Vant igjen, denne gangen med 1 minutt ned til Halvor. Et bra løp, men fortsatt noen minutter tapt.
Post 1. Trodde at det ble for langt å løpe rundt på sti, så jeg kuttet, men har tapt 15 sekunder der.
Post 2. Havnet en smule for langt til høyre og ble litt usikker, men hentet meg fort inn. Likevel nye 15 sekunder tapt.
Post 3. Tror veivalget mitt lønte seg, men løp for dårlig i myra, burde ha søkt litt me r"tørrere" områder.
Post 14. Nølte veldig oppover mot posten og tapte 15-20 sekunder.
Post 15. Valgte et utrolig dårlig veivalg. Løp over begge høydene i tillegg til at det gikk sakte nedover fra den siste høyden og til posten. Skulle bare ha fulgt søkket ned fra posten og løpt langs vannet. Tapte 52 sekunder til Halvor, som løp ned til vannet og fulgte det bortover.
Så det ble ca. 2 minutters tidstap som skilte dette fra et utrolig godt løp.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre