Nyttårsløpet Moss (31.12.2017)
Kategori: Konkurranse
Distanse: 9.77 km
Tid: 63:57
Gj.sn. HR: 147
Maksimum HR: 174
Ble nummer 9, 8.03 etter Anders. Kroppen kjentes ikke så bra, så jeg løp ikke i full fart. O-teknikken var også litt rusten

Post 3 (+0:40): Visste ikke om det var lov å løpe ut på jordet, så jeg valgte å løpe rundt på sti til venstre. Det beste var å løpe ut på jordet til høyre.

Post 4 (+0:30): Løp først opp på høyden til høyre, og så kom jeg for langt til venstre på den riktig høyden.

Post 5 (+0:45): Kom litt for langt til venstre og løp forbi. Skjønte det da jeg kom lit for nærme stupene.

Post 10 (+0:45): Litt mye sikk-sakk på streken. Burde holdt en rette kurs over myra og heller ikke kommet så langt til høyre etter myra, inn på veien.

Post 13 (+0:30): Valgte å løpe ned på myra, men burde løpt mer mot høyre og tatt stien inn i posten.

Post 17 (+1:40): Trodde det gikk en sti ned fra det tårnet, men det var en skrent. Kom ned til bekken, men hadde ikke kontroll. Løp videre uten egentlig noen plan og kom til slutt nesten bort til 18. posten før jeg snudde.

Bomtid var ca. 4:50, men har tapt også en del på løpsfart.
Skjul kommentarer (2)
Path or Crag: Lots of challenging #pathorcrag on this map ;)
Sander Arntzen : Yeah, it was. It was also difficult sometimes to read the map because of all the brown and black details.
Skriv ny kommentar
Lagre
 
Nyttårsløpet Moss (31.12.2017) Nyttårsløpet Moss (31.12.2017)