AOOK Samling Økt 1 (10.01.2015)
Kategori: Trening
Distanse: 7.61 km
Tid: 83:34
Gj.sn. HR: 139
Maksimum HR: 173
Kom ikke helt inn i det o-tekniske, så det ble en del småbomming.

Post 1. Drar akkurat forbi posten, men skjønner det fort og løper tilbake.

Post 4. Holder ikke kursen godt nok og løper forlangt. Skjønte det da jeg kom til tømmerslepa og løp langs den oppover.

Post 8. Hadde retningen, men ble usikker og dro litt til høyre. Kom til den åpne kollen og tok posten derfra.

Post 14. 14. posten var ikke hengt ut, men fikk ikke vite det før jeg kom i mål. Derfor lette jeg en del etter postskjermen før jeg løp videre. Hadde ikke helt kontroll inn i posten, så derfor ble jeg ekstra usikker. Burde ha hatt bedre kontroll inn i posten.

Resten gikk bra
Skjul kommentarer (3)
Per: Mye bra her. Hvordan kunne du tenkt/løpt annerledes til andrepost (bortsett fra å ha bedre retning:P)
Sander: Mener du 4. posten? I så fall kunne jeg ha løpt litt til venstre for å treffe skrentene/stupet/høyden, og ha fulgt den inn i posten.
Per: Jepp, mente 4.posten:P
Skriv ny kommentar
Lagre
 
AOOK Samling Økt 1 (10.01.2015) AOOK Samling Økt 1 (10.01.2015)