Egentrening Natt-økt Brenninga 2 (29.10.2015)
Kategori: Trening
Distanse: 5.92 km
Tid: 61:02
Gj.sn. HR: 127
Maksimum HR: 166
Kjører nå på med litt mer natt-trening før Harry Lagert finalen, som er i morgen. I dag løp jeg på samme kart som i går med de samme postene, men i en litt annen rekkefølge. I dag satt det bedre, hadde ingen bom.

Post 1. Start ikke på startpunktet, men litt lengre syd. Jeg visste at jeg ikke startet på startpunktet, men det ble litt surr på midten av strekken. Kom til slutt på veien midt på strekket og klarte det bra derfra til posten.

Post 13. Pappa løp bak meg og samlet inn refleksene, men han hadde glemt å ta med refleksen på 1. posten da vi var innom der, så jeg måtte løpe innom der en gang til for å ta den med. Derfra løp jeg til 13. posten.

En ganske bra økt som ga meg selvtillit. Har slitt i det siste med å få det til o-teknisk, men det ser ut som godfølelsen har kommet tilbake.
Vis kommentarer (0)
 
Egentrening Natt-økt Brenninga 2 (29.10.2015) Egentrening Natt-økt Brenninga 2 (29.10.2015)