Tiomila 3. etappe (29.04.2017)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Partille
Arrangør: Göteborg
Land: Norge
Disiplin: Stafett
Etappe: 3
Distanse: 7.78 km
Tid: 50:29
Gj.sn. HR: 168
Maksimum HR: 185
Jeg fikk den korte 3. etappen pga. løpekneet, men kjente heldigvis ikke til det underveis. Digg! Henrik og Sander løp de to første etappene.

Jeg stod og tråkka i gjørma i vekslingsfeltet en del lenger enn jeg hadde håpet på, så da jeg løp ut var føttene helt frossene. Jeg løp ikke noe i oppvarmingen for å spare kneet. Uansett, jeg var seriøst redd for at jeg forfrøs tærne mens jeg løp, og det tok vekk litt fokus. Har jo erfaring med slikt tidligere. Heldigvis viste det seg i dusjen at jeg bare var kald.

Løp helt alene for det meste, bortsett fra noen som hang seg litt på meg. Tok meg tid til å orientere nøye, så det gikk ganske bra. Litt bom inn i 5., 6., og 7. Veivalgene til 2., 7., og 9., var ikke bra, men trygge. Hadde lønt seg å dundre mer rett på på alle strekkene. Har nesten ikke trent de siste ukene, så det gikk ikke så fort. I tillegg hemmet det meg kanskje litt at føttene føltes som to isklumper.
Vis kommentarer (0)
 
Tiomila 3. etappe (29.04.2017) Tiomila 3. etappe (29.04.2017)