KM sprint (09.05.2017)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Kurland
Arrangør: Østmarka
Land: Norge
Disiplin: Sprint
Distanse: 3.26 km
Tid: 15:23
Gj.sn. HR: 162
Maksimum HR: 187
Årets første ordentlige o-løp på norsk jord, og årets første sprint. Har ikke løpt hardøkt på hardt underlag på over 2 måneder, og har bare hatt ën hardøkt den siste måneden uansett bevegelsesform, så jeg forventet ikke å løpe så fort. Var spent på om kneet skulle holde. Det gikk heldigvis bra! Men formen var som forventet helt på bunn, så det gikk ikke så fort.

O-teknisk gikk det sånn passe. Løypa var ikke så vanskelig, så jeg klarte fint å være på forskudd. Dårlig veivalg til 3., og litt surr inn i 4. Ellers var veivalgene bra.
Vis kommentarer (0)
 
KM sprint (09.05.2017) KM sprint (09.05.2017)