Stafettøkt (22.03.2015)
Kategori: Trening
Kart/område: Dunas de Mira
Arrangør: Wang
Land: Portugal
Disiplin: O-intervaller
Distanse: 8.37 km
Tid: 54:57
Hardøkt, gaflet stafettrening uten stier på kartet. Løp i heat med Håkon FC, Gjermund og Oskar.
Førstedraget løp jeg maks i tet. Det lover godt når Oskar Størmer med 9.10 på 3000m syns det gikk fort. Men vi kom samlet til sistepost, og et litt bedre traseveivalg i spurten gjorde at jeg vant.

På andredraget begynte jeg å kjenne det i beina etter en lang uke. Det ble nok litt for høy fart og litt for lite orientering i et mer diffust område, så det ble noen bom og mye nøling. Men alle bomma, så en bra bush-spurt gjorde at jeg vant dette draget og.

På tredjedraget var det fullstendig kollaps fra min side. Var helt kaputt i beina, og hadde plutselig ikke kjangs til å henge på. Konsentrasjonen forsvant, og da ble det masse bom i det diffuse området, og sisteplass.
Vis kommentarer (0)
 
Stafettøkt (22.03.2015) Stafettøkt (22.03.2015)